Як виконується масаж
У стоун-процедури – свої особливі правила. Поговоримо про них докладніше.
- Для належного ефекту одного разу мало, необхідно провести курс масажу. Щоб омолодити шкіру і підтягнути овал обличчя, зазвичай проводиться 20-30 сеансів. Для очищення обличчя, видалення з нього вугрів і поліпшення кольору досить 10-12 процедур.
- Щодня стоун-процедуру робити не можна, вона проводиться з проміжком в 2-3 дня.
- Температура гарячих каменів – не більше 50 градусів; температура холодних – від + 25 до 0 При коригуванні овалу обличчя іноді застосовується камінь, охолоджену до — 10 градусів. Конкретну температуру, знову ж таки, вибирає майстер.
- У будь-якому випадку ніякої шкоди шкірі та іншим органам під час масажу досвідчений майстер не заподіє.
Сама процедура масажу проводиться наступним чином:
- спочатку майстер очищає шкіру;
- потім він же легко масажує обличчя руками;
- після цього настає черга гарячих каменів: ними майстер легкими масажними рухами гладить шкіру, починаючи від шиї і закінчуючи підборіддям;
- далі – від підборіддя до мочок вух;
- потім – від носа до вух;
- після цього – від центральної частини лоба у напрямку до скронь;
- один етап триває не більше 3 хвилин;
- далі настає, при необхідності, чергу холодних каменів: процедури повторюються в такій самій послідовності;
- наприкінці особа майстром наноситься заспокійлива маска або зволожуючий крем.
До речі. Деякі схожі процедури успішно проробляються і в домашніх умовах. Детальніше про все розкажуть ці два відео.
Будьте пильні…
Стоун-масаж впливає в однаковою мірою фізичну оболонку і людську душу. Тому не кожному, назвавшемуся майстром масажу особи каменями, варто довіряти. У справжнього майстра, крім досвіду масажиста, має бути ще й медичну освіту, зокрема, з фізіотерапевтичної частини. Так що будьте пильні.
Крім того, і самій жінці, яка зважилася на стоун-масаж, слід дотримуватися техніки безпеки:
- не палити і не пити вина, міцного чаю і кави в процесі проходження процедури;
- після проведення кожного сеансу необхідний відпочинок;
- у день масажу краще не приймати ванну або душ.
Стоун-масаж протипоказаний:
- при захворюванні ендокринної системи;
- при куперозі;
- якщо хвора шкіра на обличчі;
- раковим хворим;
- коли болить голова;
- діабетикам;
- під час вірусних захворювань.