Гребні тренажери – корисні снаряди для тренування з аеробної ступенем навантаження. Вони дозволяють ефективно поєднувати силові вправи і кардіо. При цьому заняття проходять максимально дієво і безпечно. Калорії спалюються всього за кілька хвилин, а працюючі м’язи відчуваються ще довгий час після тренінгу. За рахунок такого обладнання можливо підвищити свою витривалість і сформувати фігуру, близьку до ідеалу. «Експерт.Якості» пропонує увазі читачів рейтинг кращих гребних тренажерів для дому. До нього увійшли моделі, відповідні високим очікуванням покупців, а тому звернути на них увагу слід в першу чергу.

Кращі гребні тренажери

При виборі товару покупці звикли звертати увагу лише на вартість. Але насправді важливо враховувати і технічні характеристики виробу. Вони можуть бути досить непоганими навіть у дешевих моделей, або ж, навпаки, надто поганими у дорогих варіантів.

В нашому рейтингу гребні тренажери зайняли свої місця згідно з відгуками споживачів. При цьому огляд кожного з них включає вказівку на основні характеристики моделі, а також її позитивні і негативні моменти.

1. DFC VT-2500

Першим у рейтингу кращих гребних тренажерів для дому коштує виріб від вітчизняної торгової марки. DFC пропонує покупцям широкий асортимент продукції, що допомагає досягати спортивних успіхів і просто підтримувати своє тіло в нормі.

Механічна модель витримує 68 кг маси тіла користувача. Вона має невеликі розміри і важить близько 13 кг. Гарантійний строк становить 1 рік. Для зручності спортсмена тут передбачені ремені для ніг, а також упори з нековзним покриттям. Тип тяги в даному випадку скандинавський.

Плюси:

• підходить навіть дітям;
• вигідна ціна;
• не займає багато місця;
• зручний вага;
• якісна збірка.

Слід звернути увагу, що тренажер підходить для дітей у віці від 3 до 7 років і дорослих з масою до 68 кг, тому людям з великою вагою не вдасться на ньому позайматися.

2. DFC R403B

Стильний варіант від DFC виконаний в класичних кольорах – чорному і сірому. Він не займає багато місця і підходить користувачам з різним ростом. Виробник передбачив нековзні накладки, тому встановлювати конструкцію сміливо можна на гладкій поверхні.

Водний тренажер має 8 рівнів навантаження. На ньому дозволяється займатися спортсменам з масою тіла до 100 кг. На дисплеї відображаються дані про витрату калорій, кількість гребків, а також подоланої дистанції.

Переваги:

• інформативний дисплей;
• обертання ручок на 360 градусів;
• простота в управлінні;
• якісна зборка;
• доступність в багатьох магазинах.

В якості недоліку відзначається невеликі неточності при підрахунку скинутих калорій.

3. Body Sculpture BR-2200H

Варіант з довгими ручками викликає у користувачів лише позитивні емоції, з-за чого про нього зустрічаються лише схвальні відгуки. Конструкція має непримітний вигляд, вона оформлена в чорно-сірому кольорі.

Максимально допустима вага спортсмена складає 120 кг. На екрані відображається кількість гребків не тільки за одну хвилину, але і за весь процес тренування. Гребні важелі і упори для ніг можливо відрегулювати під зріст людини.

Переваги:

• скандинавська тяга;
• вантажопідйомність;
• мала вага;
• довгий термін служби;
• оптимальні габарити для невеликої квартири.

Єдиним недоліком є слабка навантаження для спортсменів професійного рівня.

4. Torneo Golfstream V-117

Цікавий тренажер виконаний в чорному кольорі, а тому виглядає дуже сучасно. Він доповнить інтер’єр як у спортивному залі, так і вдома.

Недорогий гребний тренажер для дому механічного типу призначається для людей з вагою до 100 кг. Він займає небагато місця, при цьому забезпечує достатнє навантаження. Тривалість гарантії на дану конструкцію досягає 2 років.

Плюси:

• мінімальний шум;
• опрацювання різних м’язових груп;
• відповідність ціни та якості;
• довговічність;
• точний рахунок кількості гребків.

Мінусом покупці називають вібрацію сидіння під час тренінгу.

5. DFC R2010

Магнітний гребний тренажер DFC має мінімальні габарити за рахунок простоти конструкції. Сидушка тут рухається на піднесення, а замість фіксованих рукоятей передбачена компактна ручка на тросі.

Модель пропонує користувачам 8 рівнів навантаження. Максимально допустима вага людини в даному випадку дорівнює 100 кг. Тип тяги тут центральний. Маховик важить рівно 4 кг, що вважається середнім показником.

Переваги:

• довгий термін служби;
• мала вага;
• ролики для зручного транспортування;
• інформативний дисплей;
• складна конструкція.

Недоліком виступають слабкі ремені на педалях для фіксації ніг.

6. DFC R71061

Тренажер стильно виглядає, за що нерідко отримує позитивні відгуки від споживачів. У продажу його можливо відшукати лише в одному колірному варіанті – стандартному чорно-сірому.

Водна модель з 12 рівнями навантаження витримує не більше 100 кг маси тіла людини. Конструкція складається, тому зберігати тренажер можна цілком компактно. Сам виріб важить близько 25 кг.

Переваги:

• компактність в робочому стані;
• функціональність;
• високоякісна складання;
• креативний зовнішній вигляд;
• підходить для всієї родини.

Недоліком можна назвати гідравлічні елементи, які занадто сильно нагріваються.

7. DFC R7108P

Виріб з довгою платформою для руху сидіння має цікавий дизайн. У ньому поєднуються сірий, червоний і чорний кольори, що виглядає вельми привабливо.

Тренажер магнітного типу з центральною тягою важить близько 40 кг, при цьому витримує втричі більший вага користувача. Тут передбачено цілих 19 програм тренування. Серед них є вбудовані, пульсозавісимиє і користувача.

Плюси:

• кілька тренувальних режимів;
• міцність конструкції;
• тиха робота;
• можливість під’єднання датчика пульсу;
• легкість в збірці.

Мінус полягає у великих розмірах вироби.

8. Oxygen TYPHOON HRC

Варіант електромагнітного типу виконаний в класичному стилі. На ніжках передбачені гумові накладки, що запобігають ковзанню. Дисплей знаходиться близько до тренується, тому розглянути дані на ньому під час заняття можна легко. Тренажер з центральним типом тяги витримує до 130 кг ваги людини. Тут є компенсатори нерівності підлоги, а також транспортувальні ролики. Пристрій живиться від мережі 220 В. В комплекті, крім самого тренажера, є все необхідне: дроти, дисплей, кріпильний комплект.

Переваги:

• кращу якість;
• тиха робота маховика;
• мобільність;
• підходить для любительського рівня;
• збірка вручну без проблем.

В якості недоліку виділимо неможливість відрегулювати положення ремінця для стоп.

Користувачам з великим розміром ноги (42 і вище) буде не зовсім комфортно займатися, оскільки фіксує ремінець розташований занадто низько для них.

9. INFINITI R200APM

Оригінальний гребний тренажер для дому відноситься до аэромагнитному типу. Він славиться стійкою конструкцією, за що відповідають міцні стійки з прогумованими накладками.

Виріб має 16 варіантів навантаження і 15 тренувальних програм. Воно здатне витримати людину з вагою до 150 кг

Переваги:

• власний профайл на дисплеї;
• вантажопідйомність;
• точні розрахунки;
• елементи кріплення в комплекті.

Недолік тут один – користувацькі програми не завжди працюють.

10. Concept2 model D c монітором PM5

Завершує рейтинг модель гребного тренажера 2019 року випуску. Позитивні відгуки споживачів вказують на її надійний корпус і креативний дизайнерський підхід.

Тренажер пропонує користувачеві 10 рівнів навантаження. Тут є компенсатори нерівності підлоги і колеса для переміщення. Якщо вірити виробникові, пристрій здатний прослужити власникові близько 720 днів.

Плюси:

• якісний кардиодатчик;
• інструкція по збірці і використання в комплекті;
• робота від батарейок;
• підсвічування екрана.

Недоліком вважається відсутність російськомовного інтерфейсу.

Які бувають гребні тренажери

Обладнання для тренувань буває різних типів. Від цього залежить набір функцій, але мало змінюється ефект від занять. Далі ми детально розглянемо різновиди гребних тренажерів.

Види гребних тренажерів:

 

• Механічний. Вигідні за вартістю тренажери оснащені інформативним РК-дисплеєм. Механічний тип не вимагає підключення до мережі – активні елементи приводяться в дію виключно силою користувача.
• Магнітний. Зручні спортивні снаряди оснащені магнітами, які і відповідають за опір. Вони прості в застосуванні й обслуговуванні, працюють безшумно і плавно. Використовувати такі вироби можна безпечно і без особливих навиків.
• Аеродинамічний. Популярні гребні тренажери в продажу трапляються рідко, але користуються попитом. Порівняно з іншими типами аеродинамічні моделі вигідно обходяться, але забезпечують меншу плавність в роботі.
• Водний. Гідравлічні моделі славляться простотою регулювання натягу гребеня. Вони створюють умови тренінгу, близькі до занять в човні на водоймі, коли задіюється даний весло.
• Аэромагнитный. Такі тренажери точно імітують веслування на воді. Вони забезпечують чудову опрацювання м’язових груп і дозволяють зміцнити серцево-судинну систему. Особливо добре цей вид впливає на витривалість, м’язи рук і ніг.
• Електромагнітний. Управління снарядами даного типу здійснюється за допомогою вбудованої електроніки. Працюють вони безшумно.

 

При цьому тренується без праці може відслідковувати свою активність на екрані. Такі пристрої приводяться в дію завдяки магнітному опору.

Монітор дає можливість відслідковувати тривалість тренінгу, об’єм витраченої енергії і кількість гребків за хвилину.

Які м’язи працюють на гребному тренажері

Багатофункціональні тренажери опрацьовують різні м’язові групи. У зв’язку з цим вони допомагають досягти відразу кількох цілей. В цьому полягає їхня вигода, адже всього один снаряд здатний впливати практично на все тіло.

Які м’язи працюють на гребному тренажері:

• руки;
• плечовий пояс;
• груди;
• спина;
• прес;
• стегна;
• ікри;
• сідниці.

Прокачування зазначених м’язів можливо тільки при коректному виконанні вправ.

Який гребний тренажер купити

Кращі гребні тренажери для дому ускладнюють вибір для покупців своїм загальною кількістю. Насправді підбирати таке обладнання рекомендується з урахуванням цілей його використання. Так, професіоналам для підтримки своєї форми і поліпшення результатів підійдуть Concept2 model D і INFINITI R200APM, любителям для збереження тонусу знадобляться DFC R7108P і Oxygen TYPHOON HRC, а для новачків на допомогу в схудненні прийдуть Body Sculpture BR-2200H і DFC R2010.