Харчова сода (гідрокарбонат натрію) є речовиною природного походження. При правильному використанні вона не завдає шкоди людському організму, але приносить велику користь.

Володіючи рядом корисних властивостей, сода завоювала величезну популярність у всьому світі. Вона використовується у фармацевтиці, кулінарії, промисловості та інших галузях.

При цьому навколо соди існує безліч міфів. Деякі ідеалізують її, називаючи мало не досконалим речовиною, здатним вилікувати будь-які хвороби; інші ж навпаки, вважають її шкідливою порошком, який раз потрапивши в організм, ніколи не виводиться з нього.

Пропонуємо вашій увазі огляд користі і шкоди харчової соди, а також різні цікаві факти про неї.

Отже, перед вами користь і шкода соди.

Користь соди для організму

Згідно думку багатьох фахівців користь соди охоплює багато напрямків медицини. Ось лише деякі корисні властивості соди:

• розріджує кров, протистоїть розвитку тромбозу;
• бореться з патогенними бактеріями і мікроорганізмами;
• виводить з організму шлаки;
• нормалізує кислотно-лужний баланс, перешкоджає закисленности організму;
• виводить з організму різного роду отрути, радіоізотопи та сполучення важких металів;
• очищає стінки судин від бляшок нашарувань;
• розчиняє камені будь-якого типу в жовчному міхурі і нирках;
• допомагає при запорах;
• омолоджує клітини і уповільнює старіння;
• розчиняє будь-які відкладення в області суглобової тканини;
• допомагає позбутися від паразитів;
• бореться з грибковими захворюваннями;
• ефективно використовуються при виникненні злоякісних утворень;
• допомагає при сильних головних болях;
• позбавляє від ревматизму, артриту, радикуліту, артрозу і остеохондрозу.

Харчову соду можна купити в будь-якому магазині. Її низька ціна і доступність дозволяє будь-якій людині випробувати на собі її цілющі властивості.

Соду активно використовують у кулінарії, а також коли потрібно знезаразити які-небудь поверхні чи продукти, або усунути неприємні запахи.

Як правильно приймати соду

Оскільки сода є високоактивним речовиною, перед початком прийому слід обов’язково проконсультуватися з лікарем. Щоб уникнути будь-яких побічних дій, необхідно дотримуватися простих, але важливих правил.

• Необхідно пам’ятати, що пити содовий розчин треба натщесерце, за 30 хвилин до їжі. Краще всього почати з мінімальних доз. Якщо ви не відчуєте ніякого дискомфорту, то тоді можна поступово збільшувати концентрацію розчину.
• Пити соду слід за певним графіком, розрахованому для лікування тієї чи іншої хвороби. У іншому випадку замість користі ви завдасте шкоди своєму організму.

1. Якщо ви хочете позбутися від шлаків, паразитів або токсинів, вам слід додати 750 мл води 1 ст. ложку соди, після чого довести цей склад до кипіння. Отриманий розчин рекомендується вживати протягом 2-х тижнів за 30 хвилин до їжі.
2. Для стимуляції або в цілях профілактики імунної системи, потрібно приготувати наступний розчин: в 500 мл гарячої води додати 1 чайну ложку соди, після чого закип’ятити і остудити складу. Курс повинен проходити протягом 5-7 днів. Отриманий розчин необхідно вживати щоранку за 30 хвилин до їжі.
3. Для відновлення кислотно-лужного балансу потрібно в 500 мл гарячої води додати пів чайної ложки соди. Потім треба довести цей склад до кипіння і дати йому охолонути. Розчин рекомендується вживати натщесерце протягом 5-7 днів, при цьому дозу дозволяється ділити на 2 прийоми.

Пам’ятайте, що при попаданні содового розчину в очі, необхідно промити їх великою кількістю води. Також, якщо ви приймаєте які-небудь ліки, про це треба попередити вашого доктора.

Протипоказання

Важливо розуміти, що вживати соду потрібно згідно з чітко прописаним графіком. Якщо ви будете пити розчин занадто довго, ви можете завдати серйозної шкоди своєму організму.

Щоб запобігти алкалоз (олужнення крові), слід збільшувати концентрацію розчину і збільшувати терміни лікування.

Категорично забороняється пити соду в наступних випадках:

• у період вагітності та годування груддю;
• у разі індивідуальної непереносимості соди;
• дітям дошкільного віку;
• при шлунково-кишкових кровотечах;
• під час загострення виразкової хвороби будь-якого з органів;
• у разі злоякісних утворень на 3 або 4 стадіях;
• при недостатній кислотності;
• при виявленні алкалозу;
• при цукровому діабеті.

Шкода соди

1. При довгому лікуванні содою в нирках, на стінках судин і жовчному міхурі можуть утворитися фосфатні відкладення.
2. Можливий ризик порушення обміну речовин, порушення кислотно-лужного балансу і збільшення кров’яного тиску.
3. Неправильне вживання соди може призвести до активної вироблення соляної кислоти. Внаслідок цього людина може страждати від нудоти, газоутворення і розвитку гастриту.
4. При низькій кислотності содова терапія може знизити скорочення шлунка і кишечника, а також призвести до виникнення гнильних процесів, проносів і запорів.
5. При гастритах людина може страждати від печії.
6. Негативними властивостями соди, завдають шкоди організму, можна вважати підвищену спрагу і поява набряків.

Сода за Неумывакину

Доктор медичних наук Іван Павлович Неумивакин був одним з найбільш знаменитих пропагандистів щодо вживання соди. У своїх книгах та інтерв’ю професор часто розповідав про користь соди.

Зокрема, він говорив про те, що вона очищає кров, виводить з організму токсини і є прекрасним природним антисептиком.

Неумивакин неодноразово пояснював, як за допомогою соди нормалізувати рН в діапазоні 7,4%, при якому організму набагато простіше боротися з різними хворобами.

Професор на своєму прикладі показував наскільки ефективно вживати соду, і яку користь, а не шкоду, вона несе людині при грамотно розписаному курсі лікування.

Правила прийому соди за Неумывакину

• Перед початком терапії, необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем.
• Починати пити соду треба з мінімальних доз.
• Вживати розчин варто тільки на голодний шлунок.
• Пити соду слід не частіше 3-х разів на добу.

Головні етапи лікування

• На старті терапії, в розчині повинно бути мінімальна кількість соди, яка б могла поміститися на кінчику ножа.
• При відсутності дискомфорту концентрацію розчину можна збільшити до 1 чайної ложки на добу.
• Пізніше кількість соди можна збільшити вдвічі.

Користь соди для чоловіків

Сода – це ефективне ліки від багатьох хвороб, яким піддається сильна стать. Ми розглянемо найбільш популярні недуги, які можливо вилікувати за допомогою соди.

Інсульт. Сьогодні від нього страждають, як зрілі чоловіки, так і молоді хлопці. Для профілактики інсульту слід стежити за кислотно-лужним балансом, який можна привести в норму за допомогою соди.

Профілактика онкологічних захворювань передміхурової залози. Як відомо ракові клітини активно розвиваються в кислому середовищі. Вживаючи содовий розчин, ми, тим самим, створюємо лужне середовище, яка перешкоджає розвитку ракових клітин. Проте слід не забувати, що сода не виліковує від онкології.

Пітливість. Якщо ви хочете позбавитися від запаху поту, то тоді скористайтеся содою. Обробіть нею пахви таким же способом, як дитячою присипкою. В результаті ви забудете про запах поту до чергового прийому ванни.

Куріння. На думку ряду фахівців, деякі люди змогли успішно подолати цю звичку. Для цього одні курці полоскали рот розчином, а інші вживали соду всередину. Спосіб був визнаний дуже ефективним.

Зайва вага. Позбутися від зайвих кілограмів можна за допомогою лікування содою, поряд з простими фізичними вправами і правильним харчуванням.

Печія і відрижка. Надмірне вживання пива або солоної їжі може призвести до закислению шлункового соку. В результаті цієї людини може мучити печія або неприємна відрижка. Позбутися від таких наслідків можна за допомогою соди, приготувавши шипучий розчин за вказаною нижче рецептом.

Користь соди при печії

Чи Знали ви про те, що сода входить до складу багатьох медикаментів від печії? Приймати соду від печії потрібно наступним чином:

• пів чайної ложки соди треба розчинити в 100 мл води, підігрітої до 35-40 °С і перемішати;
• потім необхідно натщесерце випити розчин невеликими ковтками і трохи полежати.

Приготування газованої води від печії

В 250 мл гарячої води слід додати пів чайної ложки цукру, чверть чайної ложки лимонної кислоти (оцту), пів чайної ложки соди і все перемішати. Як тільки осяде піна, слід випити розчин.

Сода з медом від печії

В 250 мл теплої води додати чайну ложку соди і меду. Вживати такий розчин необхідно в період настання печії.

Користь соди при подагрі

Для лікування подагри також чудово підійде звичайна сода. Для цього вам знадобиться вживати вранці натщесерце. Варто відзначити, що снідати рекомендується не раніше, ніж через 30 хвилин після прийому соди.

Для приготування розчину треба розбавити чверть чайної ложки соди в склянці гарячої води. Почекавши поки суміш охолоне, випити його натще. З часом концентрацію розчину можна збільшити в 2-3 рази.

Користь соди при молочниці

Оскільки молочниця є грибком роду Сandida, позбутися від неї можна за допомогою содового розчину.

Однак при цьому не слід забувати, що сода є лише допоміжним засобом при лікуванні.

Щоб вилікувати молочницю, пацієнту необхідно проходити терапію протягом не менше 1 тижня. Обробляти уражені ділянки треба 2-4 рази на добу, незадовго до застосування медикаментів.

З допомогою содового розчину можна ефективно позбавлятися від сверблячки на зовнішніх статевих органах. Для цього варто поміщати геніталії в ванночки на 5-10 хвилин.

Спринцювання содовим розчином також має високу ефективність. Коли бікарбонат натрію виявляється всередині піхви він ощелачивает його кислотну середу, що призводить до загибелі грибка Сandida.

Для подібних процедур слід готувати наступний розчин: 1 літр теплої кип’яченої води додати 1 ст. ложку соди і розмішати.

Користь соди для видалення прищів і чорних крапок

За допомогою содового розчину можна позбутися від прищів, чорних крапок і інших висипань на поверхні шкіри. Спочатку нанесіть розчин на зап’ясті або лікоть, щоб перевірити, чи немає у вас алергії на соду.

Якщо протягом 10 хвилин ви не будете відчувати дискомфорту, то в такому разі можна буде наносити розчин на обличчя.

Намагайтеся наносити содовий розчин легкими рухами, уникаючи його потрапляння в області навколо очей. Через 15-20 хвилин слід вмитися теплою водою, не використовуючи мила або косметичних засобів. Потім рекомендується нанести на шкіру який-небудь крем.

Користь соди для волосся

Поліпшити стан волосся допоможе содовий розчин. У склянку гарячої води слід додати 2 ст. ложки соди і все перемішати. В процесі прийняття ванни треба нанести цей розчин на волосся. При бажанні його можна використовувати разом з шампунем.

Як чистити зуби содою

Якщо ви хочете позбутися від зубного нальоту, не завдавши шкоди зубам, тоді доречно скористатися содою. Намочивши щітку з м’якою щетиною і вмочивши її в соду, вам потрібно почистити зуби нею.

Варто відзначити, що чистити зуби содою рекомендується не частіше 2-х разів на тиждень, інакше ви можете завдати шкоди емалі.

Відбілювання зубів

Відбілити зуби допоможе все та ж харчова сода. Для цього необхідно обробити содою зуби за допомогою тампона. Подібна процедура не повинна тривати більше 1 хвилини, а курс – 10 днів.

Для чутливих зубів може підійти не суха сода, а розчин. Для цього треба додати соду трохи води, щоб вийшов густий склад. Потім цю суміш слід нанести на тампон і обробити нею поверхню зубів.

У даній статті ми розглянули безліч цікавих тем пов’язаних з користю та шкодою соди. Сподіваємося, що ця інформація допоможе вам позбавитися від багатьох захворювань.