Користь і шкода фініків

Фініки, які ростуть на фінікової пальми, є висококалорійними, корисними і солодкими плодами. Багато воліють їх є у висушеному вигляді, оскільки свіжі фрукти досить терпкі на смак.

З однієї пальми можна збирати високий урожай протягом 60 років. Існують близько 200 сортів цих фруктів.

Фініки настільки поживні і корисні для організму, що їх часто називають «ягодами життя» або «хліба пустелі». Жителі Стародавнього Сходу дуже дорожили цими фруктами, і часто зображали їх на фасадах храмів. Також з незапам’ятних часів фініки використовували в медицині для лікування тих чи інших хвороб.

Дивіться також:  Цікаві факти про Діда Мороза

Сьогодні в Саудівській Аравії та Ізраїлі фінікові пальми вважаються національним надбанням, а в Омані це «дерево життя» прийнято саджати при народженні первістка.

Фініки можуть служити основною їжею в тривалих походах, при цьому не завдаючи шкоди організму. Проте людям з цукровим діабетом, слід не зловживати ними.

Отже, вашій увазі пропонується користь і шкода фініків.