Будь-якій людині цікаво дізнатися, який у нього психологічний тип особистості. Навіть якщо він взагалі не цікавиться психологією. Вперше поняття психологічних типів сформулював Карл Густав Юнг у 1921 році.

З тих пір практично всі тести по психології включають в себе обов’язкове визначення інтроверсії або екстраверсію.

Давайте розберемося з цими поняттями і визначимо, до якого типу належите ви.

Хто такі інтроверти

Інтроверсія – це поведінковий тип, що характеризується спрямованістю життя на суб’єктивний психічний зміст.

Тобто вся енергія інтроверта зосереджена на його внутрішньому світі, а не на зовнішньому.

Таким людям зовсім не нудно бути наодинці з собою. Навпаки, вони почуваються незатишно у великій і галасливій компанії.

Як правило, інтроверти люблять проводити час за книгою, спокійною прогулянкою або в товаристві двох-трьох найближчих людей.

Публічність, суєта і рух – це не для них. При цьому інтроверти мають розвинені творчі здібності.

Типовий інтроверт спокійний, сором’язливий, віддалений від усіх, крім близьких людей, планує свої дії завчасно, любить порядок у всьому і тримає свої почуття під суворим контролем.

Тепер звернемося до екстравертам.

Хто такі екстраверти

Екстраверсія – це поведінковий тип, що характеризується концентрацією інтересів на зовнішніх об’єктах.

Екстраверти товариські, емоційні і не бояться показувати свої почуття при оточуючих. У більшості випадків з ними весело, так як вони активні і непосидючі.

Більш того, екстравертам подобається бути лідером і вирішувати питання з різними людьми.

Живе спілкування – це для них джерело життєвої енергії, без якого вони почувають себе погано.

Екстраверти є повною протилежністю інтровертів, з-за чого вони іноді здаються поверхневими і несерйозними. Однак це далеко не завжди так.

Типовий екстраверт товариський, оптимістичний, імпульсивний, має широке коло знайомств і слабкий контроль над емоціями та почуттями.

Отже, екстраверт воліє соціальні та практичні аспекти життя, операції з реальними зовнішніми об’єктами, а інтроверт воліє занурення в світ уяви і роздумів.

Екстраверт спрямований на витрачення власної енергії і рух її по напрямку до навколишніх об’єктів. Інтроверт же, навпаки: на накопичення енергії у своєму внутрішньому світі.

Хто розумніший: інтроверти чи екстраверти?

Питання про те, хто з інтровертів та екстравертів більш розумний піднімалося не раз. Проте, звісно, однозначної відповіді тут просто не існує.

Просто мозок обох психологічних типів працює по-різному. Але це зовсім не означає, що інтроверт не зможе, в разі потреби, зробити публічний звіт, а екстраверт – провести один день в самоті на дачі.

Тест: інтроверт або екстраверт

Щоб зрозуміти, до якого психологічного типу ви ставитеся, спробуйте вдумливо і неквапливо прочитати нижче стежить таблицю. Так чи інакше, але якийсь один з двох варіантів буде вам ближче.

Інтроверт	Екстраверт
думає перед тим, як щось сказати або зробити;	нерідко спочатку робить, а потім думає;
не прагне збільшувати коло свого спілкування;	любить знайомства і постійно заводить нові контакти;
не любить великі компанії;	захоплюється будь спілкуванням і може без праці заговорити з незнайомою людиною;
уникає багатолюдних заходів та публічних виступів;	регулярно ходить на різні заходи: вечірки, концерти, виставки, тощо;
часто відповідає на питання односкладово;	докладно розповідає про те, що можна висловити двома словами;
пише повідомлення навіть тоді, коли легше і швидше зателефонувати.	воліє зробити дзвінок навіть тоді, коли набагато простіше і зручніше відправити одне смс.

Амбиверты

При цьому слід розуміти, що навіть якщо ви визначили, що ви точно інтроверт або екстраверт, це зовсім не означає, що риси протилежного типу вам не властиві.

Справа в тому, що більшість людей можуть при різних обставинах проявляти риси і інтроверта і екстраверта.

Тих же, хто більшу частину часу знаходяться в середині шкали інтроверсії-екстраверсії, називають амбивертами (або диавертами).

Амбиверты не є дійовими особами, але можуть захоплено брати участь в тому, що їм подобається. Їх пасивність легко змінюється активністю, і навпаки: душа компанії може в одну мить стати сором’язливим і тихим.

В одних умовах амбиверты без умолка теревенять, а в інших – стають замкнутими і мовчазними. Часом вони добре працюють в складі команди, а іноді воліють діяти тільки поодинці.

Тепер, коли ви визначили свій тип особистості, дізнайтеся, як спілкуватися зі своїми друзями, які є чітко вираженими інтровертами або экстравертами.

Якщо ваш друг інтроверт	Якщо ваш друг екстраверт
Не чекайте миттєвої реакції від інтроверта. Йому потрібен час, щоб обдумати отриману інформацію.	Будьте терплячі – дайте екстравертам виговоритися. Чим уважніше ви будете слухати, тим швидше знайдете раціональне зерно в потоці емоцій.
Щоб звернути його увагу на щось важливе, напишіть йому листа або повідомлення. Тоді він зможе вдумливо прочитати і спокійно проаналізувати ваші слова.	Не ображайтеся, якщо він ігнорує ваші повідомлення. У разі необхідності екстравертам слід тільки дзвонити. Обов’язково цікавтеся, як у нього справи.
На заходах не приставайте до нього з питаннями: «Чого ти постійно мовчиш? Тобі не цікаво?». Дайте йому звикнути до обстановки.	На заході не залишайте екстраверта без уваги, але намагайтеся направляти енергію в конструктивне русло.
Не вторгатися в особистий простір і ніколи не приймайте мовчазність і замкнутість інтроверта на свій рахунок. Це буде глибокою помилкою.	Щоб порадувати екстраверта, просто погодьтеся на його чергову авантюру. Це може бути будь-яка навіжена ідея, раптово прийшла в його голову.

Ну що, друзі, тепер ви знаєте, хто такі інтроверти і екстраверти. Якщо вам сподобалася ця стаття – поділіться нею в соціальних мережах.

Якщо ж вам подобаються цікаві факти взагалі, і розвиток особистості зокрема – обов’язково підписуйтесь на сайт яким зручним способом. З нами завжди цікаво!