Інсайт: що це таке, звідки він береться і чи можна залучити?

Більшість людей, напевно, згадають момент, коли окремі частини проблеми раптом складаються в єдине ціле і рішення стає гранично ясним. Причому відповіді на складні завдання приходили тоді, коли їх навіть не намагалися вирішити. Швидше за все, на прогулянці, під час сну або приємного байдикування. І в цьому немає нічого незвичайного, адже одкровення мозку проявляються при відключеному свідомості і контролі. Це і є ідеальні умови для інсайту.

У статті розповідаємо про дослідження і чотирьох етапах творчого осяяння, ділимося техніками розвитку інтуїції та інтелекту – двох складових запланованого інсайту.

Що таке інсайт?

Інсайт — це стан інтелектуального та інтуїтивного осяяння, в якому раптове рішення або нове бачення проблемної ситуації знаходиться як би з нічого, в обхід логіки. Але інтуїція в цей момент не протистоїть свідомості або раціональності. Інсайт – швидше несвідома форма психологічного стану на фоні творчого натхнення. Частіше приходить під час активних роздумів або спорів, а в момент «діяльного спокою», мовчання, сну, в стані трансу або зміненої свідомості.

Дивіться також:  Пристрасть: що це таке, як виявляється та чи є від неї користь?

Завдяки непоясненного механізму осяяння відносять до категорії чуда. Але тут немає ніякої магії. Вчені вважають інсайт результатом роботи мозку. Правда, не дуже добре уявляють собі його механізм. Тому інсайт можна назвати «плідним хаосом», в якому обмірковується і знаходиться відповідь на важкий для розуму момент. Або розширюють свідомість «внутрішнім голосом душі».

Феномен інсайту пов’язаний з його парадоксом: в момент осяяння приходить не остаточна відповідь на питання, а лише принцип вирішення проблеми. Звідси випливають два наслідки:

  • Перше пов’язане з відчуттям ні з чим не порівнянного емоційного підйому. Це приємне відчуття з’являється в результаті задоволення результатом своєї праці, незалежно від розміру можливого винагороди.
  • Друге пов’язане з почуттям абсолютної впевненості у правильності гіпотези. Причому виникає воно ще до того, як рішення перевірене або випробувано на практиці.

Про феномен раптового осяяння частіше говорять ті, хто займається творчістю. Але поняття активно використовують у точних і когнітивних науках і військовій справі.

Сторінка: 1 2 3 4