Японський домашній масаж – 7 правил

Японський домашній масаж асахі (в Європі його зазвичай називають Zogan) – нескладний набір вправ, з допомогою якого будь-яка жінка може омолодити собі обличчя.

Розглянемо в подробицях техніку та основні правила цього комплексу, після чого будь-яка читає ці рядки дама майже напевно захоче застосувати його для додання краси і молодості власного обличчя.

Загальні відомості про асахі

У перекладі з японської «асахі» означає «творіння особи». Цей вид масажу придумала японський б’юті-експерт Юкуко Танака у 2007 році. Вона ж дала своєму винаходу і таку поетичну назву.

Відмінність цього виду масажу від інших різновидів полягає в наступному:

  • в його основі лежать кілька забутих древнеяпонских технік масажу, які Юкуко Танака відкрила заново і творчо переробивши їх, створила власну оригінальну методику;
  • при проведенні асахі фізичний вплив на шкіру більш сильно в порівнянні з традиційними видами масажу;
  • завдяки сильному впливу, крім поверхневих м’язів обличчя зачіпаються також і м’язи, що знаходяться всередині лицьових тканин;
  • крім м’язів масаж впливає і на кістки особи;
  • крім того, за допомогою масажу асахі стимулюються лімфатичні судини, з-за чого живлення тканин обличчя стає краще, а токсини і зайва рідина виводиться швидше.

Завдяки всім цим особливостям, обличчя стає більш підтягнутим і молодим. Багато хто помічав, що японські жінки зазвичай виглядають молодо і привабливо, незважаючи на вік. Є підстави припускати, що довга молодість японок – результат масажу асахі. Доведено безліччю прикладів, що при правильному проведенні масажних маніпуляцій особа може омолодитися на десять років.

Дивіться також:  Антицелюлітний крем – рейтинг кращих з швидким ефектом

До речі: цей вид масажу легко навчитися робити самим – настільки його правила прості і доступні. З цієї причини асахі можна назвати не масажем, а самомасажем.

У яких випадках його слід робити

Асахі вельми ефективний при:

  • расплывшихся рисах особи;
  • подвійному підборідді;
  • виникнення вікових складок і брылей;
  • постійної набряклості після пробудження;
  • зморшках різних видів: вікових, мімічних, отриманих в результаті травми;
  • нездорового відтінку шкіри.

В принципі даний вид масажу може робити жінка будь-якого віку – і для кожного віку такий масаж може принести особливу, конкретну користь. Інше питання, що прийоми асахі для 20-річної дівчини дещо відрізняються від прийомів, які повинна використовувати, скажімо, 60-річна дама. У насправді:

  • все, що потрібно 20-річній дівчині – це підтримувати здоровий колір обличчя, а для цього необхідна здорова шкіра;
  • 30-річну жінку, швидше за все, будуть турбувати набряклості обличчя і темні кола під очима;
  • проблема 40-річних жінок – утворилися мімічні зморшки і, можливо, деяка в’ялість шкіри;
  • 50-річним жінкам важливо підтримувати тонус м’язових тканин обличчя;
  • ну а після 60-ти років масаж асахі допоможе зробити більш пружним і підтягнутим шию, підборіддя, обличчя.

Зрозуміло, що в залежності від конкретної потреби буде дещо відрізнятися і сама техніка масажу. Про те, як проводити його за всіма правилами, розповість це відео.

Сторінка: 1 2