Останнім часом люди все більше почали піклуватися про своє здоров’я. Багато перед тим, як щось придбати, спочатку вивчають склад продукту і його користь. І це дуже важливо, адже кожен організм має потребу в надходженні вітамінів, мінералів і інших необхідних речовин. Одним з корисних страв прийнято вважати субпродукти. Вони добре поєднуються з будь-яким гарніром і швидко притупляють почуття голоду. Користь яловичих мізків незаперечна, хоч в сирому вигляді вони не викликають апетиту.
Хімічний склад яловичих мізків
Яловичий кістковий мозок вважається делікатесом, який найчастіше пропонують в дорогих ресторанах. Хоч зовнішній вигляд і викликає деякий огиду, цей продукт містить велику кількість корисних речовин.
У цей список входять такі сполуки:
- вітамін А — 7%;
- тіамін — 7%;
- рибофлавін — 26%;
- кобаламін — 40%
- вітамін Е — 14%;
- фосфор — 7%;
- залізо — 28,6%.
Важливо! Під кістковим мозком прийнято розуміти один із видів губчастої тканини. Він розташовується в центрі хребетної і стегнової кістки.
Цей продукт багатий великим вмістом стовбурових клітин. При надходженні в кров вони перетворюються в еритроцити і лейкоцити, які відповідають за передачу кисню.
У яловичому мозку міститься колаген, який так необхідний шкірі, суглобів та хрящів
Є в цьому делікатес лінолева кислота. Вона допомагає знизити прояви запального процесу.