В уяві більшості людей аскетизм асоціюється зі строгими релігійними практиками і вважається малоприменимой технікою для мирян. Але ця думка помилкова. У перекладі аскетизм ближче до слова «вправа», а за змістом це поняття об’єднує напруга, працю для досягнення мети в духовній і фізичній сфері. Так що кидатися в крайнощі зовсім необов’язково. А повправлятися в самодисципліні або помірність у витратах не завадить нікому.

У статті розповімо про аскетизм як релігійної і психологічній практиці, поділимося порадами по тренуванню самодисципліни та фінансової грамотності.

Що таке аскетизм?

Аскетизм — це техніка ментальних і тілесних практик, покликана через свідоме самообмеження очистити розум, збільшити життєвий потенціал, отримати правдиві знання про душу і досягти просвітлення. Загальновживане слово «аскетизм» походить від грецького «аскезис», що перекладається як «вправлятися або тренуватися в чому-небудь, майстерно і старанно переробляти».

У первісному значенні воно означало фізичні вправи, переважно гімнастику. Відповідно до Античності аскети – це спортсмени, які присвятили своє життя тренувань, а аскеза – підготовка спортсменів до змагань.

Пізніше термін перейшов у філософський словник і став позначати, насамперед, моральну дисципліну. Так що аскетизм – це в першу чергу тренування людського духу, а в другу чергу – тренування тіла. Витоки аскетичного способу життя виявляються ще в первісному суспільстві, де вони були пов’язані з важкими умовами життя. І тільки в ранньому християнстві аскетизм склав приналежність релігії і став початком чернецтва.

Релігійний і світський аскетизм.

Релігійний — це прагнення жити за церковними заповідями, що можливо реалізувати у світі. В релігійній практиці крім роздуми і суворого слідування заповідям до аскетизму відноситься добровільне пустельництво, виснаження себе голодом, мучеництво, самокатування, безшлюбність, обмеження не тільки задоволень, але і фізичних потреб.

Світський — це форма соціальної поведінки або норма моральності – готовність до самообмеження в ім’я обраних соціальних цілей. Культура світського аскетизму пропонує відхід від суспільства споживання, вегетаріанство, незалежність від марнославства, престижності, відмова від благ цивілізації.