4. Користуйтеся безготівковим розрахунком

Тільки це не відноситься до кредиток! По-перше безготівковий розрахунок передбачає різноманітні бонуси, які можуть допомогти вам заощадити на інших витратах.

А по-друге, готівкові кошти набагато простіше витратити на що-небудь непотрібне, якщо в гаманці їх залишилося не дуже багато – доведено, що сам вид паперових купюр пробуджує в нас шопоголізм набагато сильніше, ніж просто усвідомлення можливості розплатитися за покупки карткою.

3. Не дражніть свого «внутрішнього споживача»

Ми живемо в такий час, де для того, щоб спустити кругленьку суму зовсім не потрібно виходити з дому. До ваших послуг різноманітні магазини на дивані, інтернет-магазини та інше.

Електронний поштовий ящик може бути забитий спамом з різного роду “вигідними пропозиціями”, а на сторінці в соціальній мережі раз з’являється реклама, приманивающая потенційних клієнтів.

Не провокуйте себе. Знаючи свої слабкості, рідше вмикайте телевізор на каналах з подібними передачами, а коли вони починаються, не роздумуючи перемикайте; не заходьте в інтернет-магазини, переконуючи себе, що ви просто подивіться.

Корисно також буде встановити блокування реклами в браузері, який ви зазвичай використовуєте.